Leichtes Avocado-Hühnchen-Wrap

Leichtes Avocado-Hühnchen-Wrap

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Ein gesunder und sättigender Wrap, der mageres Hühnchen und Avocado für eine perfekte Kombination aus Protein und gesunden Fetten nutzt. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder nach dem Workout.
Gericht Hauptgericht
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 380

Zutaten

  • 4 Vollkorn-Wraps
  • 2 Hühnerbrustfilets gegrillt und in Streifen geschnitten
  • 2 reife Avocados püriert
  • 1 kleine rote Zwiebel dünn geschnitten
  • 1 Tomate gewürfelt
  • Frischer Koriander gehackt
  • Salz und Pfeffer

Anleitungen

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  • Vollkorn-Wraps nach Packungsanweisung erwärmen.
  • Jeden Wrap mit einer Schicht Avocadopüree bestreichen.
  • Gegrillte Hühnerstreifen, rote Zwiebel, Tomatenwürfel und frischen Koriander darauf verteilen.
  • Salzen und pfeffern nach Geschmack.
  • Die Wraps einrollen, die Enden einschlagen, um die Füllung zu sichern.
  • In Hälften schneiden und sofort servieren.

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    Nährwerte

    Calories: 380kcal