Mediterraner Couscous-Salat

Mediterraner Couscous-Salat

Rezept drucken
Rezept pinnen
Dieser mediterrane Couscous-Salat ist ein leichtes und gesundes Gericht voller frischer Aromen. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, bietet er eine Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen.
Gericht Hauptgericht
Küche Mediterran
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 180

Zutaten

  • 1 Tasse Couscous
  • 1 Tasse kochendes Wasser
  • 1 Gurke gewürfelt
  • 1 rote Paprika gewürfelt
  • 1 Tasse Kirschtomaten halbiert
  • 1/4 Tasse gehackte Petersilie
  • 1/4 Tasse gehackte Minze
  • 1/4 Tasse Olivenöl
  • Saft von 1 Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

128 Rezepte für eine schlanke Figur

Übrigens:

Für kurze Zeit verschenken wir unseren Bestseller „128 Rezepte für eine schlanke Figur„, den alle unsere Leser für kurze Zeit umsonst erhalten.

Darin findest du zahlreiche tolle Rezepte, die dir beim Abnehmen helfen und deine Fettverbrennung aktivieren.

Klicke einfach auf die nächste Seite & sichere auch du dir ein kostenfreies Exemplar:

  • Den Couscous in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser übergießen. Abdecken und 5 Minuten ziehen lassen.
  • Den Couscous mit einer Gabel auflockern und die restlichen Zutaten hinzufügen.
  • Gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Sofort servieren oder kalt stellen.

33 gesunde Backrezepte

Das solltest du jetzt tun:

Wir haben in unserem kostenfreien Buch „33 gesunde Backrezepte“ tolle Rezepte zusammengefasst, die alle super kalorienarm sind und dein Fett verbrennen.

Klicke jetzt auf die nächste Seite und sichere dir dein kostenfreies Exemplar:

    Nährwerte

    Calories: 180kcal