Gebackene Zucchini-Pommes

Gebackene Zucchini-Pommes

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Diese gebackenen Zucchini-Pommes sind eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen Pommes. Sie sind knusprig und voller Geschmack.
Gericht Snack
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 130

Zutaten

  • 2 große Zucchini in Pommes geschnitten
  • 1/2 Tasse Vollkornpaniermehl
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesan
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 2 Eier verquirlt

Anleitungen

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  • Den Ofen auf 220°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  • In einer Schüssel Paniermehl, Parmesan, Oregano, Knoblauchpulver und Salz vermengen.
  • Die Zucchinistücke erst in den verquirlten Eiern und dann in der Paniermehlmischung wälzen.
  • Die panierten Zucchinistücke auf das Backblech legen und etwa 20 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  • Sofort servieren.

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    Nährwerte

    Calories: 130kcal