Tropischer Mango-Kokos-Abnehmshake

Tropischer Mango-Kokos-Abnehmshake

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Dieser tropische Mango-Kokos-Abnehmshake ist erfrischend und voller Geschmack. Er ist perfekt für den Sommer und enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die den Körper nähren und beim Abnehmen helfen.
Gericht Getränke
Gesamtzeit 5 Minuten
Portionen 1 Portion
Kalorien 180

Zutaten

  • 1 Tasse gefrorene Mangostücke
  • 1/2 Tasse Kokosmilch
  • 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 TL Limettensaft
  • 1/2 Tasse Eiswürfel

Anleitungen

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  • Vorbereitung: Mangostücke abmessen und bereitstellen.
  • Mischen: Mango, Kokosmilch, Mandelmilch, Chiasamen, Limettensaft und Eiswürfel in einen Mixer geben.
  • Mixen: Auf hoher Stufe mixen, bis der Shake glatt und cremig ist.
  • Servieren: Den Shake sofort genießen, um die Frische und die Nährstoffe zu erhalten.

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    Nährwerte

    Calories: 180kcal