Diese Low-Carb Käseboden Pizza ist eine köstliche und kohlenhydratarme Alternative zur herkömmlichen Pizza. Der Boden besteht aus einer Mischung aus Käse und Eiern und ist perfekt für alle, die ihre Kohlenhydratzufuhr reduzieren möchten.
Gericht Hauptgericht
Gesamtzeit 30 MinutenMin.
Portionen 4Stück
Kalorien 190
Zutaten
Für den Boden:
2Tassen geriebener Mozzarella
1/2Tasse geriebener Parmesan
2Eier
1TL Oregano
1/2TL Knoblauchpulver
Für den Belag:
1/2Tasse Tomatensauce ohne Zuckerzusatz
1Tasse geriebener Mozzarella
1/2Tasse geschnittene Paprika
1/2Tasse geschnittene Champignons
1/4Tasse geschnittene schwarze Oliven
Frische Basilikumblätter zum Garnieren
Anleitungen
Vorbereitung:
Den Ofen auf 200°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Boden zubereiten:
In einer großen Schüssel geriebenen Mozzarella, geriebenen Parmesan, Eier, Oregano und Knoblauchpulver gut vermengen.
Die Mischung gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und einen etwa 1 cm dicken Boden formen.
Den Boden etwa 10-12 Minuten backen, bis er goldbraun und fest ist.
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Pizza belegen:
Den vorgebackenen Boden aus dem Ofen nehmen und mit der Tomatensauce bestreichen.
Den geriebenen Mozzarella gleichmäßig auf der Sauce verteilen.
Mit geschnittener Paprika, Champignons und schwarzen Oliven belegen.
Backen:
Die Pizza etwa 10-15 Minuten weiterbacken, bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
Servieren:
Die Pizza aus dem Ofen nehmen und mit frischen Basilikumblättern garnieren.
In Stücke schneiden und sofort servieren.
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