Kalorienbewusster Rote-Bete-Karotten-Salat mit Sonnenblumenkernen

Kalorienbewusster Rote-Bete-Karotten-Salat mit Sonnenblumenkernen

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Ein frischer und gesunder Salat, bei dem geraspelte Karotten und Rote Bete mit Sonnenblumenkernen und einem leichten Zitronendressing kombiniert werden.
Gericht Salat
Küche International
Keyword schnell, Superfood
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 2 Portionen
Kalorien 120

Zutaten

  • 2 mittelgroße Karotten geraspelt
  • 1 kleine Rote Bete geraspelt
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

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  • Karotten und Rote Bete in eine Schüssel geben.
  • Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren und über das Gemüse gießen.
  • Mit Sonnenblumenkernen bestreuen und servieren.

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    Nährwerte

    Calories: 120kcal