Diese frische Guacamole-Variante ist eine gesunde Version des beliebten Avocado-Dips, der mit frischen Kräutern, wenig Salz und Zitrone zubereitet wird, für eine köstliche und gesunde Option.
Gericht Snack
Küche Mexikanisch
Gesamtzeit 15 MinutenMin.
Portionen 4Portionen
Kalorien 60
Zutaten
2reife Avocadosgeschält und entkernt
Saft von 1 Limette
1kleine Zwiebelfein gehackt
1Tomateentkernt und gewürfelt
1Knoblauchzehefein gehackt
Eine Handvoll frischer Koriandergehackt
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Optional: Chiliflocken für eine würzige Note
Anleitungen
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Die Avocados in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
Den Limettensaft über die Avocados träufeln und gut vermengen.
Zwiebel, Tomate, Knoblauch und Koriander hinzufügen und vorsichtig unterheben.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf Chiliflocken hinzufügen.
Die Guacamole für etwa 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Vor dem Servieren nochmals umrühren und mit Tortillachips oder Gemüsesticks genießen.
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