Rhabarber-Ingwer-Smoothie

Rhabarber-Ingwer-Smoothie

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Dieser Rhabarber-Ingwer-Smoothie ist eine erfrischende und gesunde Möglichkeit, um den Tag zu starten. Mit der leichten Säure des Rhabarbers und der Schärfe des Ingwers ist dieser Smoothie ein echter Muntermacher.
Gericht Getränke
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 2 Portionen
Kalorien 120

Zutaten

  • 250 g Rhabarber in Stücke geschnitten
  • 1 reife Banane
  • 1 Stück frischer Ingwer geschält und in Scheiben geschnitten
  • 250 ml Mandelmilch oder Wasser
  • 1 EL Honig oder Ahornsirup optional
  • Eiswürfel optional

Anleitungen

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  • Bei Bedarf mit Honig oder Ahornsirup süßen.
  • In Gläser füllen und mit Eiswürfeln servieren.

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    Nährwerte

    Calories: 120kcal