Gegrillte Ananas-Hühnchen-Spieße
Zutaten
- 2 Hähnchenbrustfilets in Würfel geschnitten
- 1 reife Ananas in Stücke geschnitten
- 1 rote Paprika in Stücke geschnitten
- 1 grüne Paprika in Stücke geschnitten
- 2 EL Sojasauce
- 2 EL Honig
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL frisch geriebener Ingwer
- Saft von 1 Limette
- Holzspieße eingeweicht
Anleitungen
Wir haben in unserem kostenfreien Buch „33 gesunde Backrezepte“ tolle Rezepte zusammengefasst, die alle super kalorienarm sind und dein Fett verbrennen. Klicke jetzt auf die nächste Seite und sichere dir dein kostenfreies Exemplar: Für kurze Zeit verschenken wir unseren Bestseller „128 Rezepte für eine schlanke Figur“ den alle unsere Leser für kurze Zeit umsonst erhalten. Darin findest du zahlreiche tolle Rezepte, die dir beim Abnehmen helfen und deine Fettverbrennung aktivieren. Klicke einfach auf die nächste Seite & sichere auch du dir ein kostenfreies Exemplar:Das solltest du jetzt tun:
Übrigens:
- In einer großen Schüssel Sojasauce, Honig, Olivenöl, frisch geriebenen Ingwer und Limettensaft zu einer Marinade verrühren.
- Hähnchenwürfel, Ananas und Paprika in die Schüssel geben und gut vermengen. Etwa 30 Minuten marinieren lassen.
- Den Grill vorheizen.
- Die marinierten Hähnchenwürfel, Ananas und Paprika abwechselnd auf die Holzspieße stecken.
- Die Spieße etwa 10-15 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis das Hähnchen durchgegart ist.
- Sofort servieren.