
Powerboost-Overnight-Oats mit Chiasamen und Blaubeeren
Zutaten
- 50 g Haferflocken
- 1 EL Chiasamen
- 200 ml Mandelmilch
- 1 TL Honig
- 50 g Blaubeeren
- 1 EL gehackte Mandeln
Anleitungen
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- Haferflocken, Chiasamen, Mandelmilch und Honig in einem Glas oder einer Schüssel vermischen.
- Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
- Am nächsten Morgen mit frischen Blaubeeren und gehackten Mandeln garnieren.
- Tipps: Diese Overnight-Oats können auch mit anderen Früchten wie Erdbeeren oder Banane variiert werden.
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