Kalorienarmer Thunfisch-Sandwich mit Gurken und Salat
Zutaten
- 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
- 1 EL Naturjoghurt
- 1/2 Gurke in Scheiben geschnitten
- 1 Handvoll Salatblätter
- 1 TL Zitronensaft
- 2 Scheiben Vollkornbrot
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anleitungen
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- Den abgetropften Thunfisch mit Naturjoghurt, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen.
- Die Vollkornbrotscheiben leicht toasten.
- Die Thunfischmischung auf die Brotscheiben geben, mit Gurkenscheiben und Salat belegen.
- Das Sandwich zusammenklappen und servieren.
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