Schokoladen-Bananen-Abnehmshake
Zutaten
- 1 Banane
- 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
- 1 Messlöffel Schokoladen-Proteinpulver
- 1 EL ungesüßtes Kakaopulver
- 1 TL Honig optional
- 1/2 Tasse Eiswürfel
Anleitungen
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- Vorbereitung: Banane schälen und in Stücke brechen.
- Mischen: Banane, Mandelmilch, Proteinpulver, Kakaopulver, Honig (falls verwendet) und Eiswürfel in einen Mixer geben.
- Mixen: Auf hoher Stufe mixen, bis der Shake glatt und cremig ist.
- Servieren: Den Shake sofort genießen, um die Frische und die Nährstoffe zu erhalten.
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