von Annikamueller | Juni 11, 2024 | Uncategorized
Ricotta-Basilikum-Aufstrich Dieser Ricotta-Basilikum-Aufstrich ist leicht und erfrischend, ideal für Brot oder Cracker. Der frische Basilikum und der cremige Ricotta machen diesen Aufstrich besonders lecker. 1 Tasse Ricotta1/4 Tasse frisch gehackter Basilikum2 EL...
von Annikamueller | Juni 11, 2024 | Uncategorized
Gesunde Donuts Diese gesunden Donuts sind eine köstliche und nahrhafte Alternative zu herkömmlichen frittierten Donuts. Sie werden im Ofen gebacken und sind mit Vollkornmehl und griechischem Joghurt zubereitet. 1 1/2 Tassen Vollkornmehl1/2 Tasse Mandelmehl1/2 Tasse...
von Annikamueller | Juni 11, 2024 | Uncategorized
Käse-Kräuter-Brötchen Diese Low-Carb Käse-Kräuter-Brötchen sind weich, fluffig und voller Geschmack – perfekt als Beilage oder für unterwegs. 1 1/2 Tassen Mandelmehl1/4 Tasse Kokosmehl1 TL Backpulver1/2 TL Salz1/2 Tasse geriebener Cheddar1 TL gemischte Kräuter (z.B....
von Annikamueller | Juni 11, 2024 | Uncategorized
Low-Carb Mandelbrot Dieses Low-Carb Mandelbrot ist einfach zuzubereiten und ideal für jeden, der seine Kohlenhydrataufnahme reduzieren möchte, ohne auf Brot verzichten zu müssen. 2 Tassen Mandelmehl5 Eier1/3 Tasse Kokosöl (geschmolzen)1/4 Tasse Chiasamen1 TL...
von Annikamueller | Juni 11, 2024 | Uncategorized
Tropischer Mango-Kokos-Abnehmshake Dieser tropische Mango-Kokos-Abnehmshake ist erfrischend und voller Geschmack. Er ist perfekt für den Sommer und enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die den Körper nähren und beim Abnehmen helfen. 1 Tasse gefrorene...
