von Annikamueller | März 17, 2024 | Uncategorized
Gefüllte Paprika mit Rinderhack – Low Carb & Sättigend 4 große Paprika (halbiert und entkernt)500 g Rinderhackfleisch1 Zwiebel (fein gewürfelt)2 Knoblauchzehen (fein gehackt)1 Dose gewürfelte Tomaten100 g geriebener KäseSalz (Pfeffer, andere Gewürze nach...
von Annikamueller | März 17, 2024 | Uncategorized
Avocado-Ei-Boote – Kreatives Low-Carb-Frühstück 2 reife Avocados4 kleine Eier50 g Speckwürfel (knusprig gebraten)50 g geriebener Käse (z.B. Cheddar oder Gouda)Salz und PfefferFrische Kräuter zum Garnieren (optional) 128 Rezepte für eine schlanke Figur Übrigens:...
von Annikamueller | März 17, 2024 | Uncategorized
Gemüsepfanne mit Hähnchen – Farbenfroh & Low Carb 400 g Hähnchenbrust (in Streifen geschnitten)1 rote Paprika (in Streifen geschnitten)1 gelbe Paprika (in Streifen geschnitten)1 Zucchini (in Halbmonde geschnitten)1 Brokkoli (in Röschen geschnitten)2...
von Annikamueller | März 17, 2024 | Uncategorized
Gemüse-Stir-Fry mit Tofu – Schnell & Low Carb Ein schnelles und nahrhaftes Abendessen, dieses Gemüse-Stir-Fry mit Tofu ist vollgepackt mit frischem Gemüse und proteinreichem Tofu. Eine ideale Mahlzeit für alle, die eine pflanzliche, Low-Carb-Ernährung...
von Annikamueller | März 17, 2024 | Uncategorized
Avocado-Shrimp-Salat – Frisch & Keto-freundlich Dieser Avocado-Shrimp-Salat ist eine perfekte Kombination aus cremiger Avocado und saftigen Shrimps, angereichert mit frischen Kräutern. Ein ideales Gericht für alle, die eine Low-Carb- und Keto-Ernährung...
