von Annikamueller | Juli 29, 2024 | Uncategorized
Vietnamesischer Glasnudelsalat mit Garnelen Ein leichter und erfrischender Salat, ideal für warme Tage, kombiniert zarte Garnelen mit Glasnudeln und einem aromatischen Kräuter-Dressing. 200 g Glasnudeln (gekocht und abgekühlt)300 g Garnelen (gekocht und geschält)1...
von Annikamueller | Juli 29, 2024 | Uncategorized
Eiweißreiches Thailändisches Basilikum Hähnchen Ein schnelles und schmackhaftes thailändisches Gericht, das reich an Proteinen und voller Aromen von frischem Basilikum und Chili ist. 500 g Hähnchenbrust (in Streifen geschnitten)2 Tassen frisches Thai-Basilikum4...
von Annikamueller | Juli 29, 2024 | Uncategorized
Fitnesstaugliches Koreanisches Bibimbap Bibimbap ist ein beliebtes koreanisches Gericht, das hier in einer gesundheitsbewussten Version präsentiert wird, mit einer Vielzahl von Gemüse und einem proteinreichen Topping. 4 Portionen brauner Reis (gekocht)200 g...
von Annikamueller | Juli 29, 2024 | Uncategorized
Kohlenhydratarme Schwedische Fleischbällchen Diese schwedischen Fleischbällchen werden in einer cremigen Soße serviert und sind perfekt für eine kohlenhydratarme Diät, da traditionelle Zutaten wie Paniermehl durch Mandelmehl ersetzt werden. 500 g gemischtes...
von Annikamueller | Juli 29, 2024 | Uncategorized
Low-Carb Indischer Blumenkohl Tikka Masala Ein aromatisches und würziges Gericht, das traditionelles Hühnchen Tikka Masala neu interpretiert, indem es Hühnchen durch Blumenkohl ersetzt für eine vegetarische und kohlenhydratarme Mahlzeit. 1 großer Blumenkohl (in...
