von Annikamueller | Juni 4, 2024 | Uncategorized
Karotten-Zucchini-Puffer mit Joghurtdip Diese Karotten-Zucchini-Puffer sind eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen Kartoffelpuffern. Perfekt als leichtes Mittag- oder Abendessen. 2 große Karotten (geraspelt)2 große Zucchini (geraspelt)1 kleine Zwiebel...
von Annikamueller | Juni 4, 2024 | Uncategorized
Mandelbutter-Bananen-Energieriegel Diese Mandelbutter-Bananen-Energieriegel sind eine gesunde und leckere Alternative zu gekauften Energieriegeln. Perfekt als Snack für unterwegs oder nach dem Training. 1 reife Banane (zerdrückt)1/2 Tasse Mandelbutter1/4 Tasse...
von Annikamueller | Juni 4, 2024 | Uncategorized
Spinat-Ricotta-Cannelloni Diese Spinat-Ricotta-Cannelloni sind eine gesunde und leckere Alternative zu traditionellen gefüllten Nudeln. Perfekt für ein gemütliches Abendessen. 12 Cannelloni-Röhren500 g frischer Spinat250 g Ricotta1 Ei1/4 Tasse geriebener Parmesan2...
von Annikamueller | Juni 4, 2024 | Uncategorized
Zitronen-Knoblauch-Garnelen mit Zoodles Diese Zitronen-Knoblauch-Garnelen mit Zoodles sind eine leichte und köstliche Mahlzeit, die perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen geeignet ist. Zoodles sind eine kohlenhydratarme Alternative zu Nudeln. 4 große...
von Annikamueller | Juni 4, 2024 | Uncategorized
Mango-Hähnchen-Salat mit Limettendressing Dieser Mango-Hähnchen-Salat mit Limettendressing ist eine erfrischende und nahrhafte Mahlzeit, perfekt für den Sommer. Die Kombination aus saftigem Hähnchen, süßer Mango und einem würzigen Dressing macht ihn unwiderstehlich. 2...
